Alcoholverslaving: Symptomen, Oorzaken, Behandeling & Hulp

Geschreven door:

Laatst bijgewerkt:
22 december 2025

Leestijd:

6 min

AI-overzicht

Alcoholverslaving raakt niet alleen je gezondheid, maar ook je werk, relaties en dagelijks leven. Misschien merk je dat alcohol steeds meer ruimte inneemt, maar weet je niet goed waar je moet beginnen: bij de symptomen, bij stoppen, of bij behandeling. Op deze pagina vind je een kort overzicht en kun je direct doorklikken naar de onderwerpen die voor jou nu het belangrijkst zijn.

Wat is alcoholverslaving?

Alcoholverslaving betekent dat je de controle over je drinken verliest. Je blijft doorgaan, ook als je merkt dat alcohol problemen veroorzaakt op je werk, in je relaties of voor je gezondheid. Vaak drink je meer dan je van plan was, lukt stoppen of minderen niet goed meer en wordt alcohol een vast onderdeel van je dag.

Er is meestal sprake van zowel lichamelijke als psychische afhankelijkheid. Lichamelijk merk je dat je tolerantie opbouwt (je hebt meer nodig voor hetzelfde effect) en dat je ontwenningsverschijnselen krijgt als je stopt. Psychisch ga je steeds vaker drinken om spanning, emoties of problemen te dempen. Wil je de signalen en vroege tekenen uitgebreider bekijken, lees dan de pagina symptomen van alcoholverslaving.

Hoe ontstaat alcoholverslaving?

Alcoholverslaving ontstaat meestal stap voor stap. In het begin lijkt drinken onschuldig: om te ontspannen, gezelliger te zijn of beter te slapen. Geleidelijk ga je vaker en meer drinken, worden glazen groter en verschuiven grenzen. Na verloop van tijd heb je alcohol nodig om je “normaal” te voelen en wordt stoppen moeilijker.

Factoren zoals erfelijkheid, stress, psychische klachten (zoals angst of depressie) en je omgeving spelen vaak een rol. Niet iedereen die veel drinkt wordt verslaafd, maar hoe vaker en langer je drinkt, hoe groter het risico dat alcoholverslaving zich ontwikkelt.

Kies waar je meer over wilt weten

Symptomen van alcoholverslaving

Hoe herken je dat alcohol een probleem wordt?

Signalen in gedrag, drinken en relaties.

Bekijk alle symptomen

Symptomen

Ontwenningsverschijnselen alcohol

Wat gebeurt er als je stopt met drinken?

Klachten, duur en wanneer het gevaarlijk wordt.

Lees over ontwenningsverschijnselen

Ontwenning

Behandeling van alcoholverslaving

Welke hulp is er en wat past bij jou?

Van eerste stap tot nazorg

Ontdek behandelmogelijkheden

Behandeling

Kosten van een afkickkliniek

Wat kost behandeling in een afkickkliniek?

Verblijf, therapie en vergoedingen.

Bekijk rehab-kosten

Afkickkliniek Kosten

Hulp zoeken bij alcoholverslaving

Voel je dat alcohol te veel grip op je leven heeft, dan is dat geen teken van zwakte, maar een signaal dat je hulp mag inschakelen. Begin bij je huisarts of een verslavingsdeskundige; zij kunnen met je meekijken naar je gebruik, je gezondheid en de opties voor behandeling. Op de pagina behandeling van alcoholverslaving lees je welke vormen van hulp er zijn en hoe een traject eruit kan zien.

Hulp nodig bij alcoholverslaving?

Laat je gegevens achter en een medewerker neemt vertrouwelijk contact met je op. We luisteren naar je situatie, bekijken samen welke hulp mogelijk is en geven een eerlijk advies over de volgende stap, zonder verplichtingen.

Veelgestelde vragen

Wanneer spreek je van alcoholverslaving en niet meer van “gewoon veel drinken”?

Alcoholverslaving gaat niet alleen over hoeveel je drinkt, maar vooral over controleverlies. Als je merkt dat je vaker en meer drinkt dan je van plan was, niet of nauwelijks kunt minderen en blijft drinken terwijl het problemen geeft in je werk, relaties of gezondheid, is er waarschijnlijk sprake van verslaving. Het gaat dus om de rol die alcohol in je leven speelt en hoeveel grip je erop kwijt bent.

Kun je alcoholverslaafd zijn zonder elke dag te drinken?

Ja. Sommige mensen drinken niet dagelijks, maar hebben terugkerende periodes van heel zwaar drinken, met controleverlies en grote gevolgen de dagen erna. Ook dat kan passen bij alcoholverslaving. Het gaat minder om de exacte frequentie en meer om patronen als niet kunnen stoppen, steeds meer nodig hebben en blijven drinken ondanks duidelijke nadelen.

Is het veilig om in één keer te stoppen als je denkt dat je alcoholverslaafd bent?

Dat hangt af van hoeveel en hoe lang je hebt gedronken. Bij licht en onregelmatig gebruik kun je vaak zonder problemen stoppen. Maar bij dagelijks of zwaar drinken kun je last krijgen van heftige ontwenningsverschijnselen, zoals trillen, zweten, hartkloppingen of angst. In sommige gevallen kunnen klachten zelfs gevaarlijk worden. Als je twijfelt, is het verstandig om eerst met je huisarts of een verslavingsdeskundige te overleggen.

Waar begin ik als ik hulp wil voor alcoholverslaving?

Een logisch eerste aanspreekpunt is je huisarts. Die kan met je meekijken naar je gebruik, je lichamelijke en mentale gezondheid en de mogelijke vervolgstappen, zoals zelfhulp, ambulante behandeling, dagbehandeling of opname in een kliniek. Je kunt ook rechtstreeks contact opnemen met een verslavingszorginstelling voor een kennismakingsgesprek of intake, zodat je samen kunt bepalen welke vorm van hulp het beste bij jou past.

Klaar om over alcoholzorg te praten?

Het is oké om hulp te vragen. Deel kort je gegevens en een zorgverlener neemt discreet contact op. We luisteren, leggen uit hoe het programma werkt, bekijken eventuele medische aandachtspunten en stellen een veilige eerste stap voor. Je krijgt heldere richtlijnen, praktische opties en steun voor jezelf of een naaste.

Geen druk. Gewoon rustig, eerlijk advies.

Verstuur het formulier en we nemen snel contact met je op. Liever nu praten? Bel of stuur een WhatsApp naar +32 (0)9 293 01 16. We zijn er voor je.